＊부정적인 정서는 성격에서 나온다 ＊단 돈 몇 백 원에 우울해하지 마라 자신의 정서 지능을 이용하는 데 익숙하지 않는 사람들은 부정적인 정서 앞에 어찌할 바를 모르고 심적으로 힘들어한다. 가령 자신이 옷을 입었을 때 다른 사람이 어떻게 평가할지, 자신의 행동을 다른 사람이 어떻게 볼지, 심지어 무심코 한마디 내뱉고는 금세 후회하는 등 늘 타인이 자신을 어떻게 볼지 걱정한다. 타인의 시선을 신경쓰며 사는 것은 아주 피곤한 일이다. 그러다 보니 자연스레 부정적인 정서의 영향을 받게 된다. 다른 사람은 전혀 개의치 않거나 일찌감치 잊어버렸을 수도 있다. 당신만 마음에 새겨두고 전정긍긍해한다. 이것이 바로 자신을 이기지 못했을 때 나타나는 행동이다...
