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장자의 가르침 중에
'악출허(樂出虛)'
'최상의 즐거움은 텅 빈 것으로부터 나온다'는 말이 있다.
궁수가 그냥 즐기려고
활을 쏠 때에는
재간이 아낌없이 발휘된다.
청동으로 된 상을 받으려고
활을 쏠 때에는
신경이 예민해진다.
그리고 금으로 된 상을 받으려고
활을 쏠 때에는
과녁이 두 개로 보이기 시작한다.
- 장자
연준혁 · 한상복 지음 〈보이지 않는 차이〉라는 책에는 이러한 내용이 나온다.
'~해야만 한다' 는 욕심은
집중적으로 집중력을 좀먹는다.
행운의 여신은,
우리가 좋아하는 일에 집중해 순수한 열정을 발휘할 때에만 나타난다.
즐거움에 완전히 몰입해 있을 때
영감의 형태로 메시지를 남기고는 사라지는 것이다.
따라서 '해야만 하는' 상태에서는
절대로 행운을 조우할 수 없다.
이런 이유 때문에 지혜로운 선배들은
'마음부터 비우라'
고 거듭 강조해온 것이다.
성공하는 사람들을 살펴보면, 그들은
일을 쪼개어
그 속에 몰입한다.
큰 것은 '둘러보는 것' 이지,
빠져들 수 있는 대상이 아니다.
성과가 좋은 사람들이
쪼개기부터 하는 데는 이런 이유가 있는 것이다.
작은 일에 충분히 몰입하면
마음에서 욕심이 빠져나간다.
일종의 '릴랙스(relax)' 상태가 되는 셈이다.
뇌과학 전문가들은
"릴랙스 상태에는 두뇌에 평상시보다 60퍼센트나 많은 혈액이 흘러들어간다" 면서
"대량의 혈액을 받아들인 뇌가
기민하게 움직여 온몸으로 보내는 산소의 양을 크게 늘리며, 산소는 근육에서 에너지를 만들어낸다"
고 말한다.
릴랙스 상태에서 이뤄진 몰입이,
평소에는 상상도 할 수 없었던 성과를 내는 이유다.
행운의 메시지를 받아들이는 창구는
직감 또는 영감이다.
우리는 고도의 집중력을 통해 이것을 낚아챈다.
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