우리는 사소한 일에도 크게 반응하고, 불쾌한 상황에 매몰되어 상처를 입는 경우가 많습니다. 마음이 좁아지면 작은 일도 크게 생각하며, 그로 인해 자신에게 상처를 줍니다. 큰 기대를 가지면 그 일이 기대한 대로 되지 않을 때 실망할 가능성도 커집니다. 실망은 우리의 마음을 좁게 만들기도 합니다. 큰 기대를 가지면 성공이나 성과에 집중하면서 현재의 순간을 감상하지 못하고 미래에만 집중하게 됩니다. 이는 주변에 일어나는 아름다운 순간들을 놓치게 합니다. 큰 기대를 가지면 자만심이 생길 수 있습니다. 자만심은 새로운 지식과 경험을 받아들이기 어렵게 만들며, 성장과 발전을 막을 수 있습니다. 우리가 이미 모든 것을 알고 있다고 생각하면 새로운 아이디어나 관점을 받아들일 수 없게 되고, 좁은 시야로 갇혀버릴 수 있..